Sprawdź uwagę selektywną, koncentrację, skanowanie wzrokowe i dokładność
W tym teście uwagi i koncentracji musisz wykreślić każdą cyfrę 3 i 8 tak szybko i dokładnie, jak potrafisz. Ta wersja ma 3-minutowy limit czasu i mierzy tempo pracy, pominięcia, błędne zaznaczenia oraz wynik punktowy do śledzenia postępów.
Wynik łączy szybkość i dokładność. Wyższy wynik zwykle oznacza, że znalazłeś więcej cyfr docelowych szybciej i popełniłeś mniej błędów.
Ćwiczenie zadań typu cancellation może wspierać bardziej systematyczne skanowanie wzrokowe, stabilniejszą koncentrację i lepszą kontrolę reakcji podczas powtarzalnej pracy wzrokowej. Taki test dobrze uzupełnia przykładowe zadania pod test psychologiczny dla kierowców i test psychotechniczny dla kierowców, zwłaszcza w obszarach takich jak uwaga, spostrzegawczość i dokładność. Możesz porównać go też z zadaniami takimi jak Tablice Poppelreutera i Test spostrzegawczości.
Na wynik mogą wpływać zmęczenie, rozproszenia, strategia przeszukiwania wzrokowego oraz to, jak konsekwentnie pracujesz przez całą siatkę cyfr.
Test wykonuj w spokojnym miejscu, bez rozpraszaczy. Najlepiej skanować siatkę systematycznie, wiersz po wierszu. Najpierw dbaj o dokładność, potem utrzymuj równe tempo.
Zadania wykreślania są często używane w badaniach uwagi i neuropsychologii, ponieważ łączą wybór bodźców docelowych, tempo skanowania i monitorowanie błędów w jednym krótkim formacie. Pojawiają się też w kontekście zaniedbywania przestrzennego i rehabilitacji. Jako otwarte tło możesz sprawdzić przegląd dotyczący zaniedbywania przestrzennego, pracę o miarach nasilenia w zadaniach cancellation oraz nasz artykuł o uwadze i rozproszeniach.
Ta wersja ma 3-minutowy limit czasu, podobny do popularnych formatów zadań uwagi typu 3/8.
Pominięcie oznacza, że cyfra 3 lub 8 była na planszy, ale nie została wykreślona przed końcem czasu.
Błędne zaznaczenie oznacza wykreślenie cyfry innej niż 3 lub 8.
Dla podobnych zadań uwagi sprawdź Precision Click Test, Stroop albo przejrzyj blog z artykułami o uwadze, rozproszeniach i samodzielnym śledzeniu sprawności poznawczej.
Do treningu i samoobserwacji; nie jest to narzędzie kliniczne ani diagnostyczne. Oficjalny test psychologiczny lub psychotechniczny dla kierowców wymaga kwalifikowanej pracowni i specjalisty.